ノートPCスタンドでパソコンを高くして首や肩のコリを軽減する方法
ノートパソコンはついつい姿勢が悪くなってしまいます。
デスクワークをしていることが多いので、肩と首のコリにはずっと悩まされています。
そんな時に、『自分を変える習慣力』という本で、ノートパソコンをスタンドにして、目線を上げるという話がありました。
目線を上げる習慣を持つことで、気持ちが前向きになるということと、
肩や首のコリが軽減されるとのことでした。
さっそく、探して注文しました。
設置はとても簡単でした。
箱から取り出して、後ろのレバーを引きながら確度を調節するだけ。
その上にノートパソコンを置いたらできあがり。
ついでにサブモニターもとりあえずの箱で高くしてみました。
ノートパソコンスタンドを使うと、ノートパソコンのキーボードは使いにくいので、USBのキーボードを使用。
以前、商工会議所の方に教えていただいたものの、結局使っていなかったちょっといいキーボードに活躍の場が。
まだ使い始めたばかりですが、
姿勢はかなり楽になったように実感しています。
ついでですが、サブモニターおすすめです。
左側でインターネットや資料を表示させながら、
右側ではワード・エクセル・パワーポイントなどを表示させてドキュメント作成作業ができます。
サブモニターがあれば、間違いなくデスクワークの効率は上がります。
中小企業診断士は言うまでもなく身体が資本です。
日々の仕事の負担を軽減すべく、今後も良いものはどんどん試していきたいと思います。
すばらしいアイデアとの出会いに感謝。
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